17 сентября 17:00 18:30 (МСК), онлайн.
Уход за близким с деменцией занимает практически все время, и родственникам бывает очень трудно отвлечься от проблем, вспомнить о себе. Постоянное напряжение, волнение, невозможность побыть одному приводит к стрессу и в итоге к выгоранию.
Мы приглашаем ухаживающих выделить 1,5 часа, чтобы подключиться к нашей онлайн-группе, где вместе с арт-терапевтом Александрой Черкасовой можно будет погрузиться в атмосферу творчества, отвлечься от повседневных забот, провести время с самим собой и своими мыслями.
Мы надеемся, что группа станет любимым и долгожданным местом, где ухаживающие смогут найти поддержку и ресурс.
Что понадобится для участия:
✨ Заранее подготовить пространство.
Убрать все лишнее на своем рабочем/творческом столе и заселить его скатертью/ клеенкой которую не жалко. Мы в прямом смысле можем периодически рисовать на столе.
Это очень важный пункт, не ленитесь его реализовать.
✨1. Краски:
Гуашевые или минимум 8 цветов. Чем больше цветов, тем интереснее.
Важные цвета- белый 2 шт, желтый, зелёный, красный, синий, коричневый, охра.
Еще раз! Белого нужно больше.
✨2. Кисти: щетина натуральная плоская N16, щетина натуральная плоская N8,
синтетика круглая N1, зубочистка. Это очень важно! Тогда работа получится прекрасной.
✨3. Бумага акварельная формат А5. 20 листов обычно в наборе. Если не найдёте А5, можно обычную акварельную А4, но заранее разрезать пополам.
✨4. Фартук/одежда, которую не жалко
✨5. Большая Пачка сухих салфеток или любая тряпка.
✨6. Несколько листов а4 обычных, любая бумага из под принтерная подойдёт.
✨7. Молярный скотч или скрепки
✨8. Стакан с водой.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.